جمعية أشبال الخروب للطايكواندو ASSOCIATION CADET ELKRHOUB TAEKWONDO


Join the forum, it's quick and easy

جمعية أشبال الخروب للطايكواندو ASSOCIATION CADET ELKRHOUB TAEKWONDO
جمعية أشبال الخروب للطايكواندو ASSOCIATION CADET ELKRHOUB TAEKWONDO
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

أسهل طريقة لإستخراج الطاقة الكامنة

2 posters

Go down

أسهل طريقة لإستخراج الطاقة الكامنة Empty أسهل طريقة لإستخراج الطاقة الكامنة

Post  GAARA TKD Fri Sep 02, 2011 1:26 pm

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
جئتكم اليوم بطريقة سهلة لطريقة استخراج الطاقة الكامنة
فلنبدأ بسم الله


أولا الطاقة الكامنة تختلف من جسم لجسم فالجسم المستهلك تكون فيه قليلة جدا والعكس فالشاب النحيف والضعيف جدا تكون فيه الطاقة الكامنة أضعاف أضعاف الشاب القوى هذا يرجع لقلة استخدام جسده فى أعمال شاقة..

طرق زيادة الطاقة الكامنة

أول واهم طريقة فى زيادة الطاقة الكامنة هي التأمل و أسهل الطرق هي الجلوس في مكان هادئ و التركيز و البعد عن الضوضاء..

أول طريقة لاستخراج الطاقة الكامنة

أولا الطاقة في جسم الإنسان 3 ألوان احمر وازرق واصفر..

اقعد في مكان واجلس جلسة مريحة اخفض الضوء ولا تغلقه اجعل في الحجرة ضوء مناسب حاول أن يكون المكان هادئ..
أغمض عينك (حاول أن لا ترمش وأنت مغمض) حاول التركيز في الطاقة التي بداخلك حاول أن تحس بها وهى تجرى في كل مكان في جسمك حاول تتحسسها وهى تجرى في عروقك و تيقن أنها موجودة فعلا افتح عينيك وحاول تتخيل أن هناك كوره من ألوان الطاقة أسفل القفص الصدري لا تنظر إليها تخيل فقط تخيل أنها تزيد بأخذ نفسك
حاول تعمل لها مساحة كبيرة كلما أخذت نفسك زادت بعد كدا حاول ترسلها للمكان إلى تريده تملاه بالطاقة بالمعنى تقوية ودا عن طريق إخراج الهواء من انفك تخيل أن عندما تخرج الهواء ترسلها بقوة دفع الهواء إلى المكان اللي تريد تقوية

فمثلا أخرجتها إلى يدك حاول النظر إلى يدك إلى أصابعك حاول تشعر بالطاقة حاول تتخيل مقدار القوة والطاقة أظن في فرق ولكن ليس فرق عادى هذا فرق بين السماء والأرض و إذا لم تنفع معاك لا تزعل وحاول مرة ثانية وسوف تنجح بسرعة لأنها من أسهل الطرق لاستخراج الطلقة


علامات توضح انك استخرجت طاقتك
حاول تضرب شئ بقوة قبل عمل هذا التمرين وبعد ذلك اعمل التمرين حاول تضرب بقوة وسوف ترى الفرق لو جسم صلب ممكن يتكسر من شدة الضربة

- ممكن تشعر برعشة في جسمك لو استخرجت طاقة كبيرة من جسمك وبحرارة وسخونة في جسمك أيضا..

يجب أن تتمرن أكثر لتحقق تقدم جيد
GAARA TKD
GAARA TKD
مراقب
مراقب

algeria Male Pisces عدد المساهمات : 81
نقاط : 46468
تاريخ الميلاد : 1989-03-12
تاريخ التسجيل : 2011-09-02
العمر : 35

Back to top Go down

أسهل طريقة لإستخراج الطاقة الكامنة Empty بارك الله فيك

Post  samilee1985 Fri Sep 02, 2011 4:54 pm

شكرا جزيلا
samilee1985
samilee1985
Admin
Admin

algeria Male Cancer عدد المساهمات : 118
نقاط : 46668
تاريخ الميلاد : 1985-07-03
تاريخ التسجيل : 2011-08-31
العمر : 38

https://ackhroubtaekwondo.forumalgerie.net

Back to top Go down

Back to top

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum